การรับประทานอาหารของแต่ละกรุ๊ปเลือด

 

กรุ๊ปเลือด A

โดยส่วนใหญ่แล้วลักษณะสุขภาพทั่วไปของคนที่มีกรุ๊ปเลือด A

มักจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ ระบบเผาผลาญต่าง

ๆภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่มีกรดในกระเพาะอาหารที่ต่ำ

จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนสูง อาทิ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว เป็นต้น

เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารทำงานหนักจนเกินไป

อาหารที่ควรรับประทานจึงควรเป็นจำพวกเนื้อปลาหรือผักที่มีเส้นใยอาหารสูงช่วยในเ

รื่องระบบขับถ่ายมากกว่า

กรุ๊ปเลือด B

คนที่มีกรุ๊ปเลือดนี้มีสุขภาพที่ต่างกับคนกรุ๊ปเลือด A โดยสิ้นเชิง

เพราะโดยส่วนใหญ่สุขภาพร่างกายมักไม่ค่อยแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรคต่ำ

ทำให้เป็นหวัดหรืออาการภูมิแพ้ได้ง่าย แต่สิ่งที่โดดเด่นมากสำหรับคนที่มีกรุ๊ปเลือด B

คือ มีระบบย่อยอาหารที่มีประสิทธิภาพสูง

ทำให้สามารถรับประทานอาหารที่มีโปรตีนหรือไขมันสูงได้

และไม่ทำให้น้ำหนักขึ้นง่ายจนเกินไป ดังนั้นคนกรุ๊ปเลือด B

จึงไม่จำเป็นจะต้องกังวลเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหาร

แต่ควรเสริมผักหรือผลไม้ที่มีวิตามิน C เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงให้กับร่างกาย

กรุ๊ปเลือด O

เช่นเดียวกันกับคนกรุ๊ปเลือด B คนกรุ๊ปเลือด O

ก็มีระบบย่อยอาหารที่ยอดเยี่ยมไม่แพ้กัน แต่ปัญหาของคนกรุ๊ปเลือดนี้คือ

สารเคมีที่บางชนิดที่อยู่ในคนเลือดกรุ๊ป O มีข้อบกพร่อง ทำให้เกิดภาวะเลือดแข็งตัวช้า

ส่งผลให้เมื่อเกิดบาดแผลขึ้นตามร่างกาย

จะทำให้เลือดหยุดไหลช้ากว่าคนกรุ๊ปเลือดอื่น

ๆซึ่งถือว่าเป็นอันตรายต่อการเกิดบาดแผลใหญ่ ๆ ดังนั้นอาหารที่คนกรุ๊ปเลือด O

 

ควรรับประทานจึงควรเป็นอาหารที่มีวิตามิน K

ที่มีส่วนช่วยทำให้เลือดแข็งตัวได้เร็วขึ้น

กรุ๊ปเลือด AB

เป็นที่รู้กันโดยทั่วไปอยู่แล้วว่า คนที่มีกรุ๊ปเลือดนี้มักจะมีน้อยมาก

และเป็นกรุ๊ปเลือดที่เกิดขึ้นจาก กรุ๊ป A และกรุ๊ป B ผสมกัน

โดยส่วนใหญ่คนที่มีกรุ๊ปเลือด AB มักจะมีสุขภาพร่างกายที่ไม่ค่อยแข็งแรง

มีภูมิต้านทานโรคต่ำ ทำให้เป็นหวัดได้ง่ายกว่าคนกรุ๊ปเลือดอื่น ๆ

และมีระบบย่อยอาหารที่ไม่ดีอย่างยิ่ง ดังนั้นคนที่มีกรุ๊ปเลือด AB

จึงควรเลือกรับประทานอาหารมากกว่ากรุ๊ปเลือดอื่น ๆ

อาหารที่ควรรับประทานนั้นจึงควรเป็นจำพวกผัก ผลไม้ ที่มีเส้นใยมาก

ช่วยในเรื่องระบบการขับถ่าย และวิตามิน C

ที่ช่วยในเรื่องการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย

การรับประทานอาหารให้ตรงกับกรุ๊ปเลือดของตนเองจึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง

เพราะมีส่วนช่วยให้ระบบภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

และทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่เกิดโรคต่าง ๆได้ง่าย

และที่สำคัญต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน

 

สนับสนุนโดย  www.ufabet.com ลูกค้าลองเข้าผ่านลิ้งนี้นะค่ะ

วิธีระงับความโกรธ

อารมณ์โกรธ คืออารมณ์พื้นฐานชนิดหนึ่งของมนุษย์เรา ที่สามารถเกิดขึ้นได้เองชั่วขณะหนึ่ง โดยสาเหตุเกิดจากการที่ไม่พอใจหรือเมื่ออยากได้ในสิ่งใดแล้วไม่ได้ดั่งใจปรารถนา ความโกรธมีหลายระดับความรุนแรง เริ่มจากน้อยไปหามาก ถ้าเราควบคุมระดับความรุนแรงของความโกรธที่เกิดขึ้นในใจเราไม่ได้ย่อมนำมาซึ่งปัญหาหลายด้านในชีวิต เพราะฉะนั้นเราควรมาเรียนรู้วิธีที่จะทำให้เราใจเย็นลงเมื่อเวลารู้สึกโกรธใครสักคนกันคะ

1.บังคับตัวเองให้นับ 1-10 :  มีหลายคนพูดว่าเวลาจะช่วยเยียวยาทุกอย่างให้ดีขึ้น ดังนั้นเมื่ออารมณ์โกรธถึงขั้นรุนแรงจนขนาดที่เราอยากจะตะโกนด่าออกไป หรือบางครั้งก็อยากลุกขึ้นไปทำร้ายร่างกายมัน ให้เราลองฝึกบังคับตัวเองนับ 1 ถึง 10 ช้าๆ มันเหมือนกับว่าเราได้ออกคำสั่งให้สมองของเรามาจดจ่อนับแต่ตัวเลข จนเราอาจลืมเรื่องราวที่ทำให้โกรธเมื่อกี้ไปได้ การนับเลข 1 ถึง 10 เป็นการช่วยดึงสติทำให้เรามีสมาธิ ไม่หุนหันพลันแล่นนั่นเอง

2.ทำเป็นไม่ได้ยิน : ถ้ามีใครสักคนยืนด่าเราด้วยถ้อยคำหยาบคาย ให้เราแกล้งทำเป็นไม่ได้ยิน หรือทำนิ่งเฉยๆไว้ เหมือนกับว่าเราไม่มีตัวตนอยู่ตรงนั้น อย่าได้แสดงกริยาโต้ตอบออกไป คิดซะว่าเดี๋ยวเค้าเหนื่อยเค้าก็หยุดไปเอง แต่ถ้าเค้ามีทีท่าว่าจะรุนแรงขึ้นก็ให้เราลุกขึ้นเดินหนีไปจากสถานการณ์ตรงนั้นซะเอง

 

3.นึกถีงคนอื่นให้มาก : ขณะที่เรากำลังอยู่ในอารมณ์โกรธก่อนที่เราจะลงมือทำอะไรใคร ให้เรานึกถึงหน้าคนที่เรารัก เช่น พ่อ แม่ พี่น้อง เพื่อนสนิททุกๆคน ว่าพวกเค้าเหล่านั้นได้รับผลกระทบจากการกระทำของเราหรือไม่ ถ้าเกิดเหตุการณ์ที่เราต้องเลือดตกยางออกพวกเขาจะเสียเวลาไปดูแลเราที่โรงพยาบาลไหม หรือในกรณีเรื่องถึงตำรวจพวกเขาจะต้องเสียเวลาไปประกันตัวหรือหาเงินมาจ่ายค่าเสียหายให้เรา อย่าปล่อยให้อารมณ์โกรธเพียงเสี้ยววินาทีมาทำลายอนาคตเราเลย

4.รู้จักเอ่ยคำขอโทษ : การพูดคำว่าขอโทษไม่ใช่ว่าคนที่เป็นฝ่ายผิดต้องพูดคำนี้เสมอไป บางสถานการณ์การพูดขอโทษออกไปอาจทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดีขึ้นและใจเย็นลง ทำให้การประนีประนอมเกิดขึ้นได้ง่าย เช่น เวลานัดหมายกันแล้วเราเกิดเหตุอุบัติเหตุทำให้ไปถึงช้าเราก็ควรพูดคำว่าขอโทษเพื่ออีกฝ่ายที่รอเราจะได้รู้สึกดีขึ้น

5.รู้จักให้อภัย : มันอาจจะเป็นการยากสำหรับหลายๆคน แต่มันเป็นการกระทำที่ทำให้เรารู้สึกหลุดพ้นจากปัญหา แค่เรารู้จักให้อภัยพวกเค้า มองปัญหาเหล่านั้นเป็นเรื่องเล็กๆเราก็จะรู้สึกมีความสุขไม่มาเสียเวลาจมอยู่กับความทุกข์ในเรื่องที่โกรธอีกต่อไป

 

สนับสนุนโดย    Sexy Gaming

ผลกระทบของความรุนแรงในครอบครัว

        ความรุนแรงในครอบครัวทั่วไปที่เราเห็น เกิดจากความเครียดที่มีสาเหตุหลายอย่าง เช่นความเครียด จากงาน จราจร มลพิษภายในอากาศที่เราต้องทนอยู่ สิ่งแวดล้อมและสภาวะเศรฐกิจที่แย่ๆ ความเครียดเหล่านี้จะทำให้เราหมดความอดทนและพร้อมที่จะแสดงปฎิกิริยาอาการปะทะที่รุนแรงได้เสมอ

          อย่างไรก็ตาม การกระทำที่รุนแรงนี้จะเกิดขึ้นได้ทุกเวลา ทุกสถานที่ เมื่อผ่านพ้นเหตุการนี้ไปแล้วทุกคนก็ต่างก็จะคิดได้ว่าไม่ควรใช้ความรุนแรง และจะรู้สึกไม่สบายใจ รู้สึกขายหน้าถ้าได้ฟังคำพูดว่ากล่าวตักเตือนก็จะคิดได้และความดีที่มีอยู่ในใจ จะทำให้เกิดจิตสำนึกที่ดีขึ้นมาทันที แต่จะมีความการกระทำที่รุนแรงอีกแบบหนึ่งที่มันน่ากลัวและเป็นอันตรายต่อชีวิต คือความรุนแรงที่เกิดขึ้นในครอบครัวครอบครัว อยู่บ่อยๆ

เช่น การลงโทษลูกด้วยการตบตี ใช้วิธีข่มขู่ด้วยอารมณ์ และใช้คำพูดที่รุนแรง เหน็บแนมให้ลูกได้อับอาย และการทะเลาะกันระหว่างพ่อ-แม่ หรือสมาชิกคนอื่นๆที่เป็นผู้ใหญ่ในครอบครัว ทำให้เด็กเห็นเป็นตัวอย่างที่ไม่ดี เด็กจะเอาตัวอย่างที่เราทำให้เห็นนั่นแหละมาเป็นแบบอย่าง และนำมาใช้ในวิถีชีวิตของตนเอง ซึ่งจะมีผลกระทบต่อการพัฒนาทางด้นจิตใจ และอาจทำให้เกิดผลกระทบอยู่ 2 อย่างคือ  ผลกระทบระยะสั้นและผลกระทบระยะยาว 

  • ผลกระทบระยะสั้น คือ ถ้าเป็นเด็กเล็กๆ จะมีอารมณ์หงุดหงิด ไม่มีความสุข เลี้ยงยาก หวาดผวาเมื่อคนที่เคยทำความรุนแรงกับเขาเข้ามาใกล้ เด็กบางคนมีอาการ หงอย ซึม ไม่สนใจใคร ไม่ยิ้มแย้มแจ่มใส ถ้าเด็กเหล่านี้โตขึ้นจะมีอารมณ์หงุดหงิดง่าย ไม่มีความสุข ถ้าได้โกรธใครก็จะระงับอารมณ์ ไม่อยู่ ชอบใช้ความรุนแรง ไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อน หรือสัตว์เลี้ยง  แต่ถ้าเด็กโต นอกจากจะหงุดหงิดง่าย ไม่มีความสุขแล้วยังส่งผลให้การเรียนต่ำลง สมาธิและความสนใจลดลง เบื่อหน่ายไม่อยากเรียน มีแนวโน้มที่จะไม่เชื่อฟังคำสั่งครู ไม่ยอมทำตามข้อบังคับของโรงเรียนและสังคม 
  • ผลกระทบระยะยาว คือ เด็กที่ถูกเลี้ยงด้วยวิธีรุนแรง หรืออยู่ในบรรยากาศและสิ่งแวดล้อมที่รุนแรง จะทำให้เขารู้สึกว่าสังคมแรกที่ไม่ดีก็คือสังคมในบ้าน เด็กอาจจะเป็นคนก้าวร้าวชอบใช้ความรุนแรง การที่เด็กได้รับความรุนแรงอย่างมากๆจะมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในสังคมได้

          การใช้ความรุนแรงในครอบครัวมีผลบกระทบต่อสภาพจิตใจ และพัฒนาการทางด้านบุคลิกภาพของเด็กเป็นอย่างมาก ซึ่งถ้าเราไม่ช่วยกันลดปัญหาความรุนแรงในครอบครัวให้หมดไป หรือทำให้ปัญหานี้น้อยลง ในที่สุดแล้วเราก็จะได้ประชากรที่ชอบใช้ความรุนแรงเวลาไปไหนมาไหนก็จะไม่มีสบายใจ และถ้าเราใช้ความรุนแรงด้วยการตบตีลูกของเรา วันข้างหน้าลูกของเราก็จะทำแบบนี้กับหลานของเราต่อไป เราควรจะมอบความรักความเมตตาให้แก่พวกเขาและลูกๆของเราจึงจะมีความสุขและในที่สุด และในที่สุดสังคมและประเทศชาติบ้านเมืองก็จะมีความสุขด้วย

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  gclub

น้องปีนป่ายถูกจับคาร้านชาบู ข้อหาฉ้อโกง

                ก่อนหน้านี้ได้มีการออกข่าวติดตามหาตัวน้องปีนป่าย เน็ตไอดอลคนดังที่มีคนติดตามในเพจกว่าหมื่นคนได้ถูกลูกค้าที่สั่งซื้อของออนไลน์กับน้องปีนป่ายแจ้งความกับตำรวจให้ช่วยตามจับ เพราะเธอประกาศขายสินค้าทางออนไลน์แล้วพอลูกค้าสั่งของโอนเงินให้เรียบร้อยแล้ว แต่เธอไม่ส่งของให้ลูกค้าตามที่นัดกัน ซึ่งมีผู้เสียหายมารวมตัวแจ้งความกันถึง 60 คน

และเมื่อเจ้าหน้าที่ตำรวจสืบประวัติของเธอก็พบว่าเธอมีคดีความฉ้อโกงในแบบเดียวกันนี้อยู่หลายจังหวัดด้วยกัน ซึ่งครั้งนี้ที่สามารถตามจับตัวเธอได้เพราะเธอไปกินอาหารที่ร้านชาบูแล้วเธอได้โพสต์รูปลงเฟสบุ๊ก ทำให้ผู้เสียหายทำการประสานงานกับเจ้าหน้าที่ตำรวจตามมาจับกุมตัวเธอถึงที่ร้านชาบูเลย และยังมีอีกหลาย สน. ที่มาติดต่อขอรับตัวเธอไปเพื่อดำเนินคดีต่อเพราะมีคนแจ้งความจับเธอไว้หลายจังหวัด

           เกี่ยวกับปัญหาซื้อสินค้าผ่านเว็บไซต์ออนไลน์ต่างๆ ค่อนข้างที่จะมีความเสี่ยงเป็นอย่างมากว่าจะถูกโกงเงินหากมีการโอนเงินให้ก่อนและบางครั้งก็กลัวว่าสินค้าจะเสียหายหรือส่งของมาให้เราแบบไม่ตรงปก ซึ่งเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นมาซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่เราก็ยังไม่เข็ดกัน ยังเห็นการซื้อของผ่านระบบออนไลน์เป็นเรื่องที่สะดวก เพราะเราไม่ต้องเสียเวลาไปเดินตามหาร้านที่เราจะซื้อของพวกนี้

และบางครั้งสินค้าที่ขายผ่านระบบออนไลน์ก็ถูกกว่าที่เราไปซื้อตามหน้าร้านด้วยซ้ำไป ถึงแม้จะรวมค่าขนส่งแล้วก็ตาม ทำให้ปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่จึงเลือกที่จะสั่งซื้อของทางออนไลน์แทน และในปัจจุบันตลาดขายของออนไลน์เริ่มมีการขยายตลาดให้มีขนาดใหญ่มากขึ้น ขนาดห้างสรรพสินค้าต่างๆ ทั้ง บิ๊กซี  โลตัส เดอะมอลล์

หรือแม้แต่เซ็นทรัล ต่างก็มีการเปิดขายสินค้าออนไลน์พร้อมมีบริการส่งให้ถึงบ้านซึ่งเป็นการสร้างความสะดวกสบายให้กับผู้ซื้ออย่างมาก แต่ในขณะเดียวกันผู้ซื้อคงต้องหาข้อมูลของร้านค้าก่อนที่จะสั่งซื้อสินค้าว่ามีการ รีวิว สินค้าไว้แบบไหนบ้าง บางร้านส่งของช้า บางร้านส่งของไม่ตรงกับปกที่ถ่ายรูปมาขาย บางร้านก็โกงโดยไม่ยอมส่งของมาให้ แต่ก็มีหลายร้านเหมือนกันที่ค้าขายดี สินค้าดีไม่โกง

  ซึ่งเราไม่สามารถจะดูได้แค่ว่าคนนี้เป็นคนดังไม่น่าจะโกงเงินเรา เพราะตอนนี้ข่าวที่ออกมาเรื่อยๆ ก็เป็นพวกคนดัง พวกเน็ตไอดอล พวกไฮโซปลอมที่มักจะหลอกขายของแล้วเชิดเงินหนีเราทั้งนั้น หากใครที่ชื่นชอบการซื้อสินค้าออนไลน์ก็อย่าลืมตรวจสอบประวัติร้านค้าก่อนซื้อสินค้าทุกครั้งค่ะ

 

 

สนับสนุนโดย  คาสิโนสด

เด็กอายุ 17 ปีช็อกและเสียชีวิตเพราะตะคริวกินขา

ตะคริวกินขาเพราะแข่งบอลทั้งวัน ทำเด็กอายุ 17 ปีช็อกและเสียชีวิต พ่อแม่เศร้าทำใจไม่ได้มีลูกชายคนเดียว

           มีรายงานข่าวที่จังหวัดกำแพงเพชร มีวัยรุ่นอายุ 17 ปีเสียชีวิตจากอาการหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ซึ่งเป็นผลมาจากการเล่นฟุตบอล และเมื่อสอบถามไปยังพ่อและแม่ของผู้เสียชีวิตก็ได้เล่าให้นักข่าวฟังว่า พวกตนมีลูกชายเพียงคนเดียว อายุ 17 ปี ช่วงเช้าลูกชายมาขอไปแข่งฟุตบอลกับเพื่อนๆ จนค่ำประมาณ 4 ทุ่มกว่าแล้วลูกก็ยังไม่กลับมาถึงบ้านจึงได้ให้สามีโทรตามลูก เมื่อโทรเข้าไปเพื่อนของลูกรับสายและบอกว่าลูกเป็นตะคริวแล้วมีอาการชัก ตอนนี้ได้พาตัวลูกชายส่งโรงพยาบาลแล้ว

ทั้งแม่และพ่อจึงตามไปที่โรงพยาบาลแต่ไม่ทันแล้ว เพราะหมอออกมาบอกว่าปั้มหัวใจแล้ว แต่น้องไม่ฟื้นและตอนนี้น้องเสียชีวิตแล้วซึ่งทางพ่อของน้องได้เล่าให้ฟังว่าน้องเป็นเด็กแข็งแรง ชอบออกกำลังกายโดยเฉพาะฟุตบอลน้องชอบเล่นมาก ซึ่งพ่อก็เคยเตือนน้องอยู่บ่อยๆว่าอย่าหักโหมจนเกินไป แต่น้องก็ไม่ค่อยฟังวันหยุดมักจะออกไปเตะฟุตบอลกับเพื่อนเป็นประจำ และเพื่อนๆของน้องได้เล่าให้ฟังว่า วันนี้คุณครูพามาแข่งฟุตบอลซึ่งมีเตะช่วงเช้ากับช่วงค่ำ และน้องลงเล่นทั้งสองรอบ

โดยช่วงเช้าไม่ได้มีปัญหาอะไร พอลงเล่นตอนค่ำ เข้าใจว่าอากาศเริ่มเย็นขึ้นมากขณะที่วิ่งในสนามอยู่ดีๆน้องก็ล้มลงแล้วบอกว่าตะคริวกินขา จึงพาน้องออกมานั่งพักที่ข้างสนาม โดยยังถามน้องว่าไหวไหม ซึ่งน้องก็บอกว่าไหว แต่เมื่อเวลาผ่านไปน้องก็ยังไม่หายจากอาการตะคริวกินสักทีและน้องบอกว่าตะคริวขึ้นท้องแล้ว

และสักพักน้องก็ชัก ตัวเริ่มเกร็งทุกคนจึงพากันส่งน้องไปโรงพยาบาลแล้วน้องก็เสียชีวิต ซึ่งคุณหมอลงความเห็นว่าเสียชีวิตเพราะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ซึ่งสาเหตุมาจากอากาศที่หนาวเย็นทำให้น้องเป็นตะคริวประกอบกับน้องเหนื่อยล้าจากการแข่งฟุตบอลทั้งวันทำให้ร่างกายสู้ไม่ไหว ซึ่งทั้งเพื่อนๆและคุณครูต่างก็พากันเสียใจกับการจากไปครั้งนี้ของน้องกันมาก ที่สนามฟุตบอลก่อนแข่งก็มีกายืนไว้อาลัยให้กับน้องที่เสียชีวิต

            สำหรับเรื่องนี้คงเป็นอุทาหรณ์ให้หลายคนได้เป็นอย่างดี ว่าอย่าหักโหมทำอะไรมากจนเกินไป เพราะบางครั้งใจเราไหวแต่ร่างกายของเราอาจจะไม่ไหว และอาจจะมีผลเสียตามมาต่อร่างกายหรือชีวิตของเราได้  ซึ่งเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในครั้งนี้ นอกจากตัวน้องที่ต้องสูญเสียชีวิตของตัวเองแล้ว พ่อแม่ก็ต้องมาเสียลูกชายคนเดียวไป มันไม่คุ้มมากๆเลย

 

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย   aesexy

ขี่รถจักรยานยนต์ลากเท้าโชว์กลางถนนจังหวัดเพชรบูรณ์

             ก่อนหน้านี้ได้มีคลิปที่มีการแชร์ต่อๆกันมากจากคนที่ไปท่องเที่ยวที่จังหวัดเพชรบูรณ์เกี่ยวกับวัยรุ่นสองคนที่ขี่รถจักรยานยนต์อยู่บนท้องถนนแต่ในภาพจะเห็นว่าคนที่อยู่ด้านหลังแทนที่จะนั่งซ้อนท้ายรถจักรยานยนต์ดีๆกลับแสดงความห้าว คึกคะนองด้วยการโชว์สเต็ปการลากเท้าสลับกันไปมาบนพื้นถนนในขณะที่รถจักรยานยนต์ยังวิ่งอยู่

ซึ่งเมื่อผู้คนในสังคมได้เห็นคลิปนี้ต่างก็มาพูดวิจารณ์คลิปนี้กันอย่างมากมายว่าเป็นการกระทำที่ไม่เหมาะสม การที่วัยรุ่นทั้งสองกำลังกระทำอยู่ว่าเป็นการกระทำด้วยความประมาทหากมีอุบัติเหตุเกิดขึ้นไม่เพียงแต่ทั้งสองคนจะได้รับอันตรายเท่านั้นคนอื่นที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงก็อาจจะได้รับอันตรายด้วยเช่นกัน การกระทำดังกล่าวถือว่าเป็นการกระทำที่ประมาทเป็นอย่างมากไม่นึกถึงคนอื่นเลย ซึ่งนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาเที่ยวจังหวัดเพชรบูรณ์เป็นคนถ่ายคลิปดังกล่าวแล้วนำมาโพสต์ลงเฟสบุ๊ก และเมื่อเจ้าหน้าที่ตำรวจได้เห็นคลิปดังกล่าว

จึงมีการไปหาเบาะแสว่าใครที่เป็นขี่จักรยานยนต์อันตรายดังกล่าว ซึ่งปัจจุบันสามารถติดตามตัวมาได้แล้วโดยพบว่าเด็กวัยรุ่นทั้งสองคนเป็นญาติกัน คนที่ขี่รถจักรยายนต์เพื่อนน้องอายุ 12 ปีส่วนคนที่โชว์สเต็ปเท้าไฟบนถนนนั้นเป็นพี่อายุ 15 ปี โดยจักรยานยนต์ที่ทั้งสองนำมาขับขี่นั้นเป็นของคุณตาของเด็กทั้งสองคนเอง อายุ 70 ปี ซึ่งเจ้าหน้าที่ตำรวจได้นำตัวทั้งเจ้าของรถจักรยานยนต์และเด็กวัยรุ่นทั้งสองคนเดินทางมาที่โรงพักพร้อมทั้งแจ้งข้อหากับเด็กวัยรุ่นทั้งสองในข้อหา  ขับขี่รถโดยประมาทหรือน่าหวาดเสียว อันอาจเกิดอันตรายแก่บุคคลหรือทรัพย์สิน

ซึ่งความผิดที่เด็กวัยรุ่นทั้งสองคนร่วมกันทำเป็นความผิดตาม พรบ. การจราจรทางบก  พ.ศ. 2522  มาตรา 43(4)  ซึ่งทางตำรวจเองไม่ได้จับติดคุกหรือเรียกค่าปรับแต่อย่างใดเพราะเห็นว่าทั้งสองคนยังเด็กมากนัก จึงทำเพียงว่ากล่าวตักเตือนไปเท่านั้น ซึ่งวัยรุ่นทั้งสองคนก็ยอมรับผิดกับสิ่งที่ทำลงไปและรับปากกับเจ้าหน้าที่ตำรวจจะมีการเปลี่ยนวิธีการขี่รถจักรยานยนต์ให้ดีขึ้น ไม่ขี่แบบเดิมและไม่ขี่ให้หวาดเสียวต่อคนอื่น

         เพราะตัวเด็กเองก็ยังเป็นเด็กผู้ปกครองที่ดูแลทั้งสองคนก็แก่ชรามาแล้ว การดูแลอบรมสั่งสอนอาจไม่ทั่วถึง ดังนั้นการที่เจ้าหน้าที่ตำรวจทำเพียงการว่ากล่าวตักเตือนถือว่าทำถูกแล้ว เด็กอาจจะทำด้วยความคึกคะนองจริงในความผิดครั้งนี้แต่หากว่ามีครั้งต่อไปอีกก็ควรจะจับกุมหรือให้จ่ายค่าปรับเพื่อให้เด็กรู้ว่าหากทำผิดแล้วจะโดนกฎหมายลงโทษอย่างไรเพื่อให้เข้าหลาบจำไม่ทำผิดซ้ำซากอีก

 

ขอขอบคุณ  เว็บพนันบอล ดีที่สุด 2020  ที่ให้การสนับสนุน

อบต.ตบหน้าเด็ก 6 ขวบ จนร่วงรถจักรยาน เหตุทำรถบังคับลูกสาว

 ดราม่าเด็กหกขวบถูกหนุ่ม อบต. ตบหน้าเหตุเพราะทำรถบังคับพัง แต่คำชี้แจงสองฝั่งไม่ตรงกัน

               ก่อนหน้านี้มีคนโพสต์เฟสบุ๊ก เล่าเรื่องราวของน้องชายตนเองว่าถูกเพื่อนบ้านที่ทำงานที่ อบต. ตบหน้าเหตุเพราะน้องชายวัยเพียง 6 ขวบขี่จักรยานไปทับรถบังคับของเล่นของ อบต. คนดังกล่าว ทำให้ อบต.หนุ่มไม่พอใจเดินมาตบหน้าน้องไปสองครั้งจนหน้าน้องชายบวมแดงและเป็นรอยนิ้วมือ พร้อมทั้งยังระบุข้อความเพิ่มเติมประมาณว่า ทุกคนต่างก็รักลูกของตัวเองกันทั้งนั้น เด็กแค่ทำรถบังคับพังทำไมต้องทำกันถึงขนาดนี้

ซึ่งเมื่อโพสต์นี้เผยแพร่ออกไป ก็มีคนเข้ามาแสดงความคิดเห็นกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งหนึ่งในนั้นเป็นเฟสบุ๊กที่ระบุว่าตอนเองเป็นภรรยาของ อบต. หนุ่มคนที่มีเรื่องตบหน้าเด็ก โดยเธอได้ออกมาชี้แจงในเหตุการณ์ดังกล่าวว่า ลูกสาวของเธอได้รับของเล่นเป็นรถบังคับเป็นของขวัญวันปีใหม่ ซึ่งคนเป็นพ่อเป็นคนซื้อให้และนี่เป็นของขวัญชิ้นแรกที่ลูกสาวได้รับจากพ่อ 

หลังจากที่ซื้อมาแล้วลูกสาวก็นำรถบังคับไปเล่น ซึ่งก็มีเด็กกลุ่มหนึ่งขี่รถจักรยาน วิ่งไล่ตามจะขับรถทับรถของน้อง เมื่อพ่อของน้องเห็นดังนั้นก็บอกให้น้องเอารถของเล่นมาเล่นใกล้ๆ แต่เด็กผู้ชายก็ยังจะขี่จักรยานตามไล่รถบังคับอีกทำให้รถไปทับรถบังคับพังเสียหาย คนเป็นพ่อก็เลยดุเด็กคนนั้น แต่เด็กกลับแลบลิ้นใส่คนเป็นพ่อ ซึ่งเด็กไม่ได้มีความสลดหรือรู้สึกผิดที่ทำของเล่นของคนอื่นเสียหาย แถมยังพูดด้วยว่าเขาไม่กลัวพ่อของเด็กหญิงหรอก จึงเป็นเหตุให้หนุ่ม อบต . เกิดความโมโหบันดาลโทสะ จึงลงมือตบหน้าเด็กไป ซึ่งหลังจากเกิดเรื่องก็ได้ไปตกลงเจรจาจ่ายเงินกันแล้ว แต่ทาง อบต. ขอต่อรองราคา

ทำให้พ่อของเด็กชายไม่ยอมและไปแจ้งความ ซึ่งเมื่อนักข่าวมาถามกับพ่อของเด็กชายก็เล่าให้ฟังว่ามีการตกลงเจรจากันจริง โดยเรียกร้องเป็นจำนวนเงิน 1000 บาทแต่ทาง อบต. หนุ่มขอจ่ายเพียง 500 บาททำให้ทางฝ่ายพ่อเด็กชายไม่ยอม โดยบอกว่าที่เรียกร้องเงินไป 1000 บาทนั้นเพราะต้องการจะเอาเงินดังกล่าวไปซื้อรถบังคับมาคืนให้กับเด็กผู้หญิง ส่วนตัวเด็กชายเองก็เล่าว่าวันนั้นเขาขี่จักรยานเล่นกับเพื่อนแล้ว

รถบังคับมาจอดชนท้ายรถจักรยานของเขา ซึ่งเขามองไม่เห็นทำให้เขาถอยรถจักรยานไปทับรถบังคับจนพังเสียหาย แล้วเด็กผู้หญิงก็ร้องไห้วิ่งไปฟ้องพ่อ หลังจากนั้นพ่อของเด็กผู้หญิงก็เดินมาตบตัวเองจนหล่นจากรถจักรยานเลย แล้วเขาก็ร้องไห้กลับมาบ้าน

 

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  เซ็กซี่ บาคาร่า คือ

สังคมความแตกต่างทางครอบครัว

หลายอย่างที่เกิดขึ้นในครอบครัวหรือว่าความแตกต่างระหว่างครอบครัวนั้นเป็นอะไรที่จะต้องมาเปรียบเทียบกัน ตัวของคุณนั้นเคยที่คิดและสงสัยไหมว่าทำไมเรานั้นต้องไปเหมือนกับครอบครัวของคนอื่นนั้นด้วยเพราะว่าครอบครัวแต่ละครอบครัวนั้นแตกต่างกันอย่างมากเช่น บางครอบครัวนั้นเป็นครอบครัวที่เรียนเก่งมากลูกเขานั้นเรียนเก่ง จึงทำให้เรานั้นมองกลับมาว่าทำไมลูกเรานั้นเรียนไม่เก่งเหมือนกับลูกเขานะเพราะอะไร

และก็ไม่มีมาตรฐาน ว่าการที่เรานั้นมีลูกที่เรียเก่นนั้นจะทำให้ลูกและครอบครัวเรานั้นจะมีความสุข  เพราะว่าแต่ละบ้านนั้นหรือว่าบางครอบครัวนั้นมีลูกที่ไม่เรียนหนังสือที่ไม่เก่งออกจะเป็นเด็กที่เกเร แต่ว่าก็เรียนจบ มีงานการทำ  แต่ว่าเด็กที่เรียนเก่น  พ่อแม่มีฐานะ แต่ลูกนั้นเรียนไม่จบ ก็มีเยอะแยะไป ดังนั้นเราจึงจะมาวัดว่าการที่เรานั้นมีลูกเรียนเก่งแล้วเป็นฐานว่าลูกเรานั้นจะโตไปเป็นคนดีของสังคมอันนี้ก็ไม่เสมอไป

ดังนั้นเราจึงไม่อยากให้ใครนั้นเอามาเป็นตัววัดว่าครอบครัวของใครนั้นดี ของครอบเรานั้นไม่ดี หรือว่าจะเป็นอีกอย่างที่บางครอบครัวนั้นพ่อบ้านต้องไปมีแม่บ้านอีกคน แล้วจะมาบอกว่าครอบครัวนั้นไม่ดีเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีอันนี้ก็ไม่ถูกเพราะว่าเรานั้นคิดว่าการที่ครอบครัวแต่ละครอบครัวนั้นต้องมีปัญหากันแทบจะทุกครอบครัวและไปบอกว่าครอบครัวนั้นไม่ดีให้เอาครอบครัวนี้เป็นตัวอย่างนั้นไม่ได้ 

การที่เรานั้นจะมาว่าหรือจะเอาข้อดีของแต่ละครอบครัวนั้นมาเป็นตัวอย่างนั้นให้เรานั้นเอาแต่ข้อดีของเขามาส่วนเรื่องอะไรที่ไม่ดีนั้นเราก็ไม่ต้องยกมาเป็นประเด็นเราอยากให้เรามองว่าครอบครัวของเรานั้นถึงลูกจะเรียนไม่เก่ง แต่ว่าลูกเรานั้นก็เรียนจบ  และก็มีงานทำ โตไปเป็นคนในสังคมที่ดีแค่นี้คนที่เป็นพ่อแม่นั้นก็มีความสุขแล้ว 

 ผมนั้นอยากให้พ่อแม่นั้นลองเปลี่ยนในการมุงมองใหม่ กับเรื่องราวความแตกต่างกับครอบครัว ของเราเองและคนอื่น เพราะว่าการศึกษานั้นไม่ได้เป็นหลักวัดว่าคุณนั้นจะเป็นหรือว่าใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพนั้นได้หรอก เพราะว่าการศึกษานั้นไม่ได้เป็นสิ่งเดียวที่จะตัดสินหรือว่ากำหนดได้ว่าโชคชะตา คนรวยในเมืองไทยนั้นที่เรียกว่าถึงระดับเจ้าสัวหลายคนนั้นก็ไม่ได้เรียนหนังสือ  

 หรือว่าเป็นเรื่องความแตกต่างในเรื่องของเงิน ให้เรานั้นคิดใหม่ว่าครอบครัวของเรานั้นหารายได้ไม่ได้มากอย่างครอบครัวคนอื่น แต่ว่าเรานั้นสามารถที่จะวางแผนการใช้จ่ายให้เพียงพอ กับการที่เรานั้นจะใช้จ่ายรายวันแค่นี้ก็ดีกว่าครอบครัวอื่นแล้ว  ผมนั้นอยากให้คุณนั้นกลับย้อนคิดอะไรใหม่ ให้เรานั้นเลือกมองแต่สิ่งที่ดีไม่เอาจุดความแตกต่างของแต่ละครอบครัวนั้นมาแบ่งกัน ให้เรานั้นคิดว่าการที่เรานั้นใช้ชีวิตให้มีความสุขนั้นเป็นอะไรที่ดีที่สุดแล้ว 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  ufabet auto

อยากรู้ไหม ถ่ายรูปอย่างไรให้ดูสวย

          สมัยนี้การถ่ายรูปไม่ต้องทำอะไรมากนักเพียงแค่โหลด app ที่สามารถแต่งรูปให้สวยมาได้ จากคนที่หน้าตาธรรมดาจะกลายเป็นคนสวยหุ่นดีในทันที แต่จะดีกว่าไหมหากเราถ่ายรูปแล้วเอาไปโพสต์ให้คนอื่นเห็น เราคนชมว่าสวยโดยที่เราไม่ต้องผ่าน app มาสักร้อย app หรือผ่านการเลือกรูปมาเป็นร้อยรูปกว่าที่เราจะได้รูปดีๆมาสักใบ

วันนี้เราจึงแนะนำวิธีการดีๆมาฝากกันว่าจะทำให้อย่างไรให้เราสวยตั้งแต่รูปแรกที่ถ่ายโดยไม่ต้องพึ่ง app หรือผ่านการคัดสรร เป็นร้อยรูปกันดี

  1. หากถ่ายรูปแนะนำให้หันหน้าทางด้านซ้ายเข้าหากล้องเพราะมีการวิจัยออกมาแล้วว่าการหันซ้ายถ่ายรูปจะช่วยให้รูปหน้าของเราดูดีและสวยขึ้น
  2. หากต้องถ่ายรูปแบบ เซลฟี่พยายามอย่าอยู่ใกล้กล้องหรือพยายามอย่าเป็นคนที่จับกล้องเอง หากเราเป็นคนที่อวบอ้วนอยู่แล้วด้วยให้ขอเปลี่ยนกับคนอื่นที่เขามีใบหน้าผอมเพรียวไปสลับแทนกับเรา ยิ่งเราอยู่ใกล้กล้องมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งตัวใหญ่มากเท่านั้นนะจะบอกให้
  3. และหากเราต้องการที่จะถ่ายรูปแบบให้เห็นรูปร่างของเราแบบเต็มตัว Chriselle Lim ซึ่งเป็นแฟชั่นบล็อกเกอร์ได้บอกเอาไว้ว่า อย่าถ่ายรูปตรง ให้เราเลือกการตั้งกล้อง จากจุดที่ต่ำเพื่อที่เวลาที่รูปถ่ายออกมาจะช่วยทำให้เราดูสูงและเพรียวขึ้น 
  4. การถ่ายรูปควรเอียงหัวเล็กน้อยเข้าหากล้อง เพราะการเอียงด้านข้างเล็กน้อยจะช่วยให้รูปหน้าของเราเรียวขึ้น ดีกว่าการมองกล้องตรงๆที่จำทำให้หน้าเราดูตัน
  5. ส่วนใครที่ชอบนั่งถ่ายรูป ให้ถ่ายกล้องจากมุมสูงและเอียงหน้าหากล้องนิดหน่อยจะทำให้รูปหน้าของคุณสวยเพรียวมากๆ 
  6. และถ้าหากเราถ่ายรูปของเราคนเดียวไม่ได้ถ่ายร่วมเฟรมกับเพื่อนคนไหนแล้วละก็ ให้ตัดภาพของเราให้เต็มเฟรม เพราะมันจะเป็นการสร้างมิติให้กับรูป
  7. ปกติบางครั้งเวลาถ่ายรูปเรามักจะเห็นแสงสีแดงในดวงตา สามารถแก้ไขได้ด้วยการหันขวามือก่อนที่จะหันกลับมาถ่ายรูปเพื่อเป็นการลดภาพการสะท้อนของแสงเข้ามาในดวงตา
  8. สมัยก่อนเวลาถ่ายรูปเรามักจะให้พูดว่า ชีส ในการถ่ายรูปหน้าแต่มาครั้งนี้ให้พูดคำว่ามันนี่ดีกว่าค่ะ เพราะยิ้มของคุณจะดูเป็นธรรมชาติมากว่า ทำให้รูปที่ถ่ายออกมาสวยงามมากว่า รอยยิ้มแบบธรรมชาติที่สามารถทำได้อีกอย่าคือ ให้หลับตาก่อนถ่ายรูปแล้วหายใจเข้าลึกๆ เสร็จแล้วลืมตา พอได้ยินเสียงกดชัตเตอร์ก็พูดมันนี่ทันทีเลยค่ะ รับรองสวยธรรมชาติแน่นอน

 

ขอขอบคุณ  สมัคร Sagame ฟรี

หนุ่มป่วยจิตแทงญาติตัวเองจนเสียชีวิต

หนุ่มป่วยจิตแทงญาติตัวเองจนเสียชีวิต เหตุเพราะเห็นต่างเรื่องเชื้อไวรัสโควิด-19

  ที่จังหวัดสุราษฎร์ธานีเจ้าหน้าที่ตำรวจได้รับแจ้งมีเหตุฆ่ากันตายจนถึงแก่ความตายเมื่อไปถึงบ้านที่เกิดเหตุที่อยู่บริเวณหลังชุมชนวัดพระบรมธาตุไชยาทางเจ้าหน้าที่ตำรวจก็พบว่าผู้เสียชีวิตนอนจมกองเลือดเสียชีวิตตายคาที่โดยมีร่องรอยการถูกแทงไปทั้งหมด 14 แผลด้วยกันเป็นผู้ก่อเหตุนั้นก็เป็นญาติกันเองซึ่งยืนรอมอบตัวทางเจ้าหน้าที่ตำรวจอยู่ในจุดเกิดเหตุโดยทางผู้ก่อเหตุแต่เราให้ทางเจ้าหน้าที่ตำรวจทราบว่าตนเอง

และผู้เสียชีวิตเป็นญาติพี่น้องกันระหว่างนั่งคุยกันอยู่นั้นเกิดมีปากเสียงโต้เถียงกันในเรื่องของการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่า   ซึ่งการเขียนการนั้นเป็นข้อความที่ความคิดเห็นไม่ตรงกันทำให้ตนเองรู้สึกโมโหจึงได้ใช้มีดที่พกติดตัวอยู่ก็นำทางไปที่ญาติคนดังกล่าวจนเสียชีวิตแล้วจึงได้แจ้งเจ้าหน้าที่ตำรวจและมอบตัวดูเหตุการณ์ในครั้งนี้ 

พี่สาวของผู้เสียชีวิตได้เล่าให้ฟังว่าผู้เสียชีวิตมีศักดิ์เป็นพี่ชายของผู้ก่อเหตุโดยผู้ก่อเหตุเองนั้นมีอาการทางประสาท  และมีประวัติเคยใช้มีดตัดคอแม่ของตนเองจนเกือบเสียชีวิตมาแล้วช่วงหลังมานี้ผู้ก่อเหตุมักจะมีอาการหลอนได้ขี้หงุดหงิดง่ายในวันดังกล่าวไม่มีใครทราบเรื่องว่าทั้งสองคนโต้เถียงกันรุนแรงมากแค่ไหนแต่ทั้งผู้ก่อเหตุและว่าเถียงกันด้วย

เรื่องการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่าและเมื่อเถียงไม่ได้ก็ทำให้รู้สึกหงุดหงิดจึงได้ใช้มีดที่อยู่กับตัวแทนเข้าไปที่ผู้เสียชีวิตหลังจากนั้นก็ยืนรอมอบตัวซึ่งทางเจ้าหน้าที่ตำรวจเองก็ได้มีการจับกุมตัวไปและแจ้งข้อหาตั้งใจฆ่า   การที่เราจะใช้ชีวิตอยู่กับคนที่มีอาการทางจิตนั้นควรจะต้องพาเขาไปรักษาและพยายามควบคุมดูแลให้เขากินยาอย่างสม่ำเสมอเพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่คนมีอาการทางจิตขาดยาอาการของเขามักจะเริ่มไม่รู้ตัว

ซึ่งผู้ป่วยอาการทางจิตจะสามารถจะทำการรุนแรงอะไรก็ได้โดยที่เราคาดไม่ถึงเนื่องจากว่าในขณะนั้นเขาอาจจะขาดสติดังนั้นถ้าเห็นว่าญาติเราที่มีอาการป่วยทางจิตมีอาการรุนแรงมากจนไม่สามารถที่จะอยู่ร่วมกันได้ควรจะพาเขาไปรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลจนกว่าอาการจะดีขึ้นและคุณหมออนุญาตให้กลับบ้านได้

เพราะการที่เราต้องอยู่ร่วมชายคากับคนที่สติไม่ดีนั่นหมายถึงว่าเราเสี่ยงมากที่จะเสียชีวิตในเมื่อไหร่เมื่อหนึ่งก็ได้หากเกิดคนเสียสติคลุ้มคลั่งขึ้นมาหรือแม้แต่เขาลืมกินยา ดังนั้นทางที่ดีที่สุดหากพบว่ายากของตนเองหรือบุคคลใกล้เคียงของตนเองมีอาการทางประสาทควรจะนำตัวไปปรึกษาแพทย์ซึ่งแพทย์จะเป็นคนพิจารณาเองว่าสามารถรับตัวกลับมาอยู่ที่บ้านแล้วกินยาได้หรือไม่หรือจำเป็นต้องรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลเท่านั้นเพื่อป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับคนข้างเคียง

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  สมัคร gclub ไม่มีขั้นต่ำ